Destinatarios

Personal Empleado Público de la Junta de Extremadura.

• Será requisito necesario disponer de equipo informático, correo electrónico y acceso a Internet, o estar en disposición de contar con su utilización durante las fechas previstas para el curso.
• Contacto inicial a través de la plataforma, en el que se expondrá la metodología del curso, el plan de trabajo y el calendario de realización.
• Desarrollo del curso, actividades y tutorías a través de Internet.

Contenidos

1. Qué es el estrés: conceptos y causas.
2. Modelos explicativos.
3. Consecuencias en la salud
4. Ansiedad. Mecanismo de defensa.
5. Ansiedad, miedo y preocupación.
6. Consecuencias de los Trastornos de la Ansiedad.
7. Prevención en la salud emocional.

Objetivos

Garantizar la formación del personal de la Junta de Extremadura en los aspectos básicos referentes al estrés y la ansiedad en los centros de trabajo, sus causas, consecuencias y prevención de las mismas.